Mountain Retreat

Kreta 2027

Re-treat. Re-set. Re-turn.

16. bis 21. Mai 2027

Eine besondere Auszeit über Pfingsten.

Eine einzigartige und tiefgehende Erfahrung in der wunderschönen Bergwelt Kretas.

Die tiefgehende Verbindung von SOULithia®, Cantienica®, Kundalini Yoga, Qi Gong und Meditation werden auf besondere Weise durch die einzigartige Umgebung und Atmosphäre dieses Retreats bereichert.

SOULithia® und Cantienica® bilden – gemeinsam mit Kundalini Yoga, ShengZen und Meditation – die zentralen Elemente dieses Retreats. Dieses besondere Zusammenspiel schenkt dir eine besonders bereichernde und regenerierende Erfahrung. In dem geschützten Raum entsteht dabei die unvergleichliche Möglichkeit einer einzigartigen Begegnung: Mit deiner eigenen inneren Wahrheit, und dem Ausdruck der ganz individuellen Authentizität.


Deine Yogamatte liegt schon für dich bereit.

Sei dir selbst ein Geschenk.

RE:TReat your:self.

Das Retreat.

Die Kulisse des wunderschönen Milia Mountain Retreats ist der perfekte Ort für diese Reise: ein friedvoller Ort, der dazu einlädt, Körper und Geist zur Ruhe kommen zu lassen, Stress loszulassen und die Schönheit der eigenen Seele auf ganz besondere Weise zu empfangen.



Was dich erwartet:


  • Täglich mehrere Einheiten mit Yoga, Cantienica®, ShengZen oder Meditation.
  • Das Erleben von SOULithia® Sessions zum kreativen Vertiefen der individuellen Erfahrungen.
    Inspiration und Impulse für eine tiefe Rückverbindung mit sich selbst.
  • Die kostbare, friedvolle Naturkulisse des Milia Mountain Retreat sowie Unterkunft im ruhigen, eco-friendly Milia Hotel, das mit sorgfältig renovierten und liebevoll eingerichteten Zimmern empfängt.
  • Lokale, vegetarische Verpflegung durch das preisgekrönte Milia-Restaurant.


Die Inhalte des Retreats sind für alle geeignet.



DU bist von Herzen Willkommen.

Authentisch in Verbundenheit.

Die Kulisse des wunderschönen Milia Mountain Retreats ist der perfekte Ort für diese Reise: ein friedvoller Ort, der dazu einlädt, Körper und Geist zur Ruhe kommen zu lassen, Stress loszulassen und die Schönheit der eigenen Seele auf ganz besondere Weise zu empfangen.


HIGHLIGHTS
Täglich mehrere Einheiten mit Yoga, Cantienica®, ShengZen oder Meditation.
Das Erleben von SOULithia® Sessions zum kreativen Vertiefen der individuellen Erfahrungen.
Inspiration und Impulse für eine tiefe Rückverbindung mit sich selbst.
Die kostbare, friedvolle Naturkulisse des Milia Mountain Retreat sowie Unterkunft im ruhigen, eco-friendly Milia Hotel, das mit sorgfältig renovierten und liebevoll eingerichteten Zimmern empfängt.
Lokale, vegetarische Verpflegung durch das preisgekrönte Milia-Restaurant.
Die Inhalte des Retreats sind für alle geeignet.




Hier treffen körperliche Ausrichtung und meditative Tiefe, Aktivität und Entspannung, Struktur und Intuition aufeinander.

Katjas präzise und zugleich spielerische Körperarbeit und Marjas intuitiver, ganzheitlicher Ansatz – zwei unterschiedliche Zugänge, die sich einzigartig ergänzen und dich auf deiner persönlichen Reise wertschätzend begleiten.

Deine Gastgeberinnen.

Marja Aurin, Jahrgang 1985, ist Lehrerin für Kundalini Yoga (seit 2017), ThetaHealing®- (2022), Ayurveda- und Yoga-Coach (2024) und Gründerin von SOULithia® (2025). Nach zehn beruflichen Jahren als Geowissenschaftlerin in Norddeutschland und als Lektorin auf Expeditionskreuzfahrtschiffen in polaren Gebieten, ist sie 2024 nach Griechenland ausgewandert, wo sie selbstständig tätig ist und SOULithia® entwickelt hat. 

SOULithia® ist eine sanfte Fusion aus körperaktivierenden und meditativen Einheiten, die in einer intuitiv-kreativen Session münden. Marja kombiniert die von ihr studierten Methoden in intelligent und sanft aufeinander abgestimmter Art, sodass deren inspirierende Aspekte ganzheitlich wirken, im Hintergrund getragen von universellen Sequenzen der yogischen Numerologie.
Da dieses in SOULithia® wirkende Zusammenspiel so einzigartig ist, wurde es 2025 als EU-Trademark registriert.


Freut euch auf das Mountain Retreat, denn durch SOULithia®, mit welchem euch Marja neben Kundalini Yoga und Meditation begleiten wird, entstehen Räume für innere Klarheit und bewusste Veränderung, emotionales Wachstum und kreativen Ausdruck, Ruhe und Erdung.



Teilnehmende beschreiben ihre Erfahrungen bei Marja:


„Das Retreat bei dir, liebe Marja, hat etwas bewirkt in meinem Leben.“

„Danke. Es ist leicht, in Deiner Nähe man selbst zu sein.“

„Deine Begeisterung für Kundalini Yoga springt von Dir über und macht es leicht, Neues auszuprobieren - ohne jeden Druck und Wertung."

„Mit SOULithia® öffnet Marja dir die Tür zur Freiheit, damit du deine einzigartige Erfahrung in Bildern festhalten und eine bleibende Erinnerung schaffen kannst.“

„Kundalini Yoga war für mich ziemlich neu und es war eine spannende Reise ein Stück näher zu mir selbst.“

„Mit dem Konzept SOULithia® wurde eine ganz neue Möglichkeit geschaffen.“

„Ich bin mit einem Gefühl von innerem Frieden und Erneuerung nach Hause zurückgekehrt und kann dieses Retreat jedem/-er wärmstens empfehlen, der/die auf der Suche nach einem magischen Rückzugsort und persönlichem Wachstum ist!“



Während des Mountain Retreats sind bei Marja auch Einzelstunden buchbar: ThetaHealing®, Yogisches Coaching (Karam Kriya/Yogische Numerologie), Kundalini Yoga/Meditation, Ayurveda-Gesundheitsberatung, sowie Anwendungen von Bioresonanz-Therapiebehandlung mit portablen Kleingeräten.


Katja Klingeberg, Jahrgang 1972, ist Physiotherapeutin (seit 1996), Sheng Zhen-Lehrerin (seit 2001) und Cantienica-Trainerin (seit 2009). Acht Jahre lang leitete sie in Berlin ein Studio für Bewegung und Meditation. Mit ihrer langjährigen Erfahrung verbindet sie Körperarbeit, innere Haltung und Meditation auf eine Weise, die zugleich tiefgehend und leicht ist. Ihre besondere Gabe ist es, Menschen liebevoll dabei zu begleiten, wieder in Kontakt mit sich selbst zu kommen, innere Stabilität zu entwickeln und sich auf allen Ebenen zu entfalten.

Ihr großer Erfahrungsschatz und ihre vielfältige Expertise machen sie zu einer besonderen Vermittlerin von Bewegungen,  innerer Haltung und der Möglichkeit, sich tief zu entspannen.


Die Teilnehmerinnen ihrer Kurse schätzen ihre besondere Art:


"Zum Sheng Zhen-Kurs bei Katja gehe ich schon seit einigen Jahren und freue mich jede Woche aufs Neue. Es ist in jedem Fall eine wunderbare Anleitung zur Selbstfürsorge und Achtsamkeit. Und im besten Fall ein bisschen Magie, wenn diese harmonischen Bewegungen und Abläufe mich tief im Hier und Jetzt verankern und der Geist zur Ruhe kommt." (Jeannine W.)


"In unvergleichlicher Weise gelingt es Katja, die Prinzipien des Cantienica in die Welt der Sheng Zhen-Meditationen so zu integrieren, dass mein Körper und mein Geist klarer, aufgerichteter und entspannter zur Ruhe kommen. Der Unterschied ist enorm.
Ihre liebevoll-herzliche Art, die nie bewertet, sondern immer wieder neu mit Angeboten und Ideen einlädt, neue Erfahrungsräume zu betreten, berührt mich jedes Mal so tiefgreifend. So wird Veränderung möglich. 
Die Liebe, aus der wir alle kommen, nach der wir uns sehnen und in die wir zurückkehren, diese Grundidee des Sheng Zhen, wird in jeder Meditationsstunde heilsam spürbar. 
Kurz und wunderbar: Katjas Kurse sind einmalig und ich kann jedem nur empfehlen, sich diese stillen, tiefen Erlebnisse und Erfahrungen zu gönnen ... für sich selbst und für eine friedvollere, liebevollere und glücklich-entspannte Welt." (Manja J.)


Im Retreat erwarten dich tägliche Bewegungs- und Entspannungssessions mit Elementen aus CANTIENICA® und Sheng Zhen. Ergänzend bietet Katja individuelle Einzelstunden an – zum Vertiefen des Erlernten oder für persönliche Themen.

Dieses Retreat lädt dich zu einer tiefgreifenden Erfahrung ein – an einem besonderen Ort und mit einem besonderen Gast: Dir selbst.

Der Ort.

Die Kulisse des wunderschönen Milia Mountain Retreats ist der perfekte Ort für diese Reise: ein friedvoller Ort, der dazu einlädt, Körper und Geist zur Ruhe kommen zu lassen, Stress loszulassen und die Schönheit der eigenen Seele auf ganz besondere Weise zu empfangen.

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Eine einzigartige Umgebung in den friedlichen Bergen Kretas. Das wunderschöne Milia Mountain Retreat empfängt Sie inmitten der herrlichen Natur der Insel Kreta. Fernab von Verkehr und jeglicher Unruhe finden Sie hier inneren und äußeren Frieden.
Bäume spenden Schatten, und Wanderwege laden dazu ein, die Natur sowie atemberaubende Ausblicke zu erkunden.


Das Milia Mountain Retreat ist ein umweltfreundliches Hotel, das Sie mit liebevoll renovierten und eingerichteten Zimmern erwartet.

In der sorgfältig restaurierten Siedlung Milia, deren Ursprünge bis ins 16. Jahrhundert zurückreichen, bewahren die Zimmer die Architektur und den ästhetischen Stil der wunderschönen Bergregion Westkretas. Mit viel Liebe zum Detail wiederaufgebaut, bewahren sie die Atmosphäre und den Geist vergangener Zeiten und lassen diese für unsere Gäste in der Gegenwart lebendig werden.

Die kulinarische Oase des preisgekrönten Milia-Restaurants basiert auf frischen Erzeugnissen aus eigener Landwirtschaft sowie der kretischen Kochtradition – verfeinert durch innovative Ideen und erstklassigen Service. Bekannt für seinen kompromisslosen Qualitätsanspruch, schafft das Milia-Restaurant einzigartige kulinarische Momente, die zu unvergesslichen Erinnerungen werden.

Die Zimmer.

Jedes Zimmer besitzt seinen ganz eigenen Charakter und eine individuelle Einrichtung; oft sind noch die authentischen Möbel der späten 1950er Jahre erhalten, was dem Erlebnis eine besondere Tiefe verleiht. Alle Zimmer verfügen über ein eigenes Bad, einen Kamin oder Ofen sowie einen Balkon oder eine Terrasse, die zum Verweilen und Entspannen einladen.

Preise.

Alle Zimmer verfügen über ein eigenes Bad sowie einen Balkon oder eine Terrasse. Die Preise enthalten jeweils 5 Nächte in der genannten Unterkunftskategorie im Hotel Milia inkl. Verpflegung, sowie das Programm an 6 Tagen aus Kundalini Yoga und SOULithia® (inkl. Materialien) , Meditation, Sheng Zhen, Cantienica® und Flughafen-Transport (s.unten).

A.

1270 € p.P. | Einzelbett in geteiltem (Doppel-)Zimmer


B.

1495 € p.P. | Einzelzimmer Standard


C.

1570 € p.P. | Einzelzimmer Large (mit eigenem Wohnzimmerbereich)


D.

2540 € p.2P. | Couple Suite (Suite für Paare mit einem Doppelbett)

Transfer inklusive.

Von Chania (Flughafen CHQ sowie bei Bedarf Innenstadt) zum Hotel Milia organisieren wir für euch jeweils am An- & Abreisetag eine gemeinsame Fahrt. Nur nach Absprache und vorheriger Anmeldung.




Rechtlicher Hinweis:


Der Gesamtbetrag enthält jeweils die Beträge für

- 5 Nächte mit Unterbringung im Hotel Milia inklusive Verpflegung im

-A) Einzelbett in Doppelzimmer 550 € p.P.,

- B) Einzelzimmer Standard 775 € p.P.,

- C) Einzelzimmer Large 850 € p.P. oder

- D) Doppelbett in Couple Suite 1100 € p.2P. (bei Doppelbelegung),


- sowie mit je 720 € p.P. das Programm an 6 Tagen von 2 Retreat-Leiterinnen mit

- Kundalini Yoga und SOULithia® (inkl. Materialien),

- Meditation,

- Sheng Zhen,

- Cantienica®

- inklusive Transport (Chania/Airport zum Retreat-Ort bzw. zurück an vorgegebenen Zeiten an Start- & Endtag).


Anmeldung.

Ob Einsteiger, Yoga-Erfahrene oder Neugierige.

Das Retreat ist für alle geeignet.


Bei Fragen wende dich gern an uns.