Über 20 Jahre lief alles nach Plan

Nach dem Abitur zog mich Fernweh hinaus in die Welt, eins der prägensten Jahre meines Lebens verbrachte ich in Pamplona im Norden Spaniens.

Dasselbe Fernweh mit Aussicht auf weite Reisen und Forschung brachten mich zum Studium der Geowissenschaften nach Göttingen und nach dessen Abschluss 2012 ins grönländische Inlandeis.

Ein „Traumjob“ - ein Job, der laut Definition eine feste Anstellung, sehr gutes Gehalt, soziale Absicherung, Aussicht auf eine gute Rente und weitere Absicherung für das Alter beinhaltet - stoppten meine Suche (vorerst), und ich arbeitete fünf Jahre als Geologin im Bereich der Öl- und Gasexploration für eines der größten Unternehmen der Branche in Deutschland.

Währenddessen brachte mich meine immer noch nicht gestillte Sehnsucht zum Yoga. Der Blick nach innen, der subtile Wechsel der Wahrnehmung brachten mit der Zeit Fragen mein Leben betrefefnd hervor, die ich jedoch gekonnt ignorierte.

Irgendetwas stimmt nicht… mit mir?

Über Jahre war ich ausgebrannt und fühlte mich leer, mein Nervensystem lief konstant auf Hochspannung. Ich hatte zunehmend Schwierigkeiten in dem Umfeld, das ich mir selbst gewählt hatte, zurecht zu kommen. Verlor mit der Zeit mehr und mehr Freude an dem, das ich tat.

Dass ich 2017 erkannte, dass ich hochsensibel bin, war ein erster Wendepunkt in meinem Leben. Es half mir, einiges zu erkennen, einzuordnen - doch diese Erkenntnis schenkte mir noch nicht die Fähigkeit, mein Leben selbstbestimmt in die Hand zu nehmen. Und so machte ich noch einige Zeit genauso weiter wie ich es gewohnt war. 

Aus heutiger Sicht: In den vergangenen Jahren habe ich Workshops zu dem Themenfeld gegeben. Letztlich ist es jedoch egal, ob wir mit Hochsensibilität oder ADHS oder beidem zu tun haben - die Zunahme des Bewusstseins für diese Aspekte in uns zeigt, wie wichtig die Berücksichtigung der Zusammenhänge von Feinfühligkeit, Überforderung und sozialem Rückzug in der Gesellschaft ist, und dass sie oft sehr eng mit einem stagnierenden Lebensgefühl und Potential von Erkrankung verwoben sind.

Jahre lang funktionierte ich nur,

fühlte mich mir selbst aber vollkommen fremd

Es ist erstaunlich, wie lange wir funktionieren können, während wir uns dabei Schritt um Schritt von uns selbst entfernen.

Auf mein gekonntes Ignorieren der oben genannten Symptome folgten persönliche Rückschläge, Burn-Out und Depression. Dies war eine dunkle und tiefgehende Zeit, die mich sehr geprägt hat, denn ich habe bemerkt, was für Konsequenzen es hat, wenn ich nicht auf mich, nicht auf meinen Körper höre, sondern mein Unwohlsein unter die Erfüllung von Erwartungen von außen stelle - und besonders unter die Erwartung von innen, von mir selbst.

Nach fünf Jahren in meinem ersten Job kündigte ich 2018 meine Festanstellung und ging beruflich auf Reisen, als Referentin für Geologie auf Expeditionskreuzfahrtschiffen in Arktis und Antarktis.

Ein bisschen Abenteuer erfüllte mein Herz. Eindrücke meiner Zeit als Geologin findest du hier.

Fotos aus dieser Zeit waren 2024 in der Fotoausstellung KOSMOS polar in Warburg, Westfalen zu sehen.

Nach 2020 versuchte ich es tatsächlich noch einmal mit einer Anstellung, diesmal im öffentlichen Dienst und in Teilzeit.

Diesmal passierte es jedoch schneller, dass mein Körper sich weigerte - Rheuma und eine erneute Depression stellten die nunmehr unüberhörbare Frage „Was machst du da?!“ - und diesmal passierte es schneller, dass ich reagierte.

2022 entschieden wir uns für ein anderes Leben.
2024 wanderten wir nach Kreta aus. (Dieser Link führt dich zu einem 3/4-Jahr Kreta-Tagebuch.)

aLLEs beginnt mit einer entscheidung.

Natürlich ist das Verlegen des Lebens an einen anderen Ort nicht gleichzeitig die Lösung von Themen und Problemen, die man mit sich trägt. Dies bedarf immer dem bewussten Hinschauen.

Auf Kreta habe ich jedoch den nötigen Raum gefunden, um mit Klarheit und Freude aufzuräumen und neu zu gestalten.

Seit 2024 gebe ich hier Workshops und Retreats, arbeite online und vor Ort in Einzelsitzungen, und schreibe Kurzgeschichten und an einem Roman.

Seit 2025 bin ich zusätzlich stolze Partnerin bei RINGANA und baue ein internationales Team an Frauen auf, die sich selbst ein freies, selbstbestimmtes Leben ermöglichen. Mehr Infos findest du hier.

SOULithia® entstand nicht aus einem Businessplan, sondern aus einem Wendepunkt

Das, wofür es manchmal keine Worte gibt, wenn wir vom Leben berührt sind. Das, was durch uns fließt, auch wenn wir es nicht greifen können. All das kann durch SOULithia® ausgedrückt werden.

Ein intuitiv-kreativer Moment, der aus der Verbindung mit dem tiefen Sein und im Ausdruck der ganz eigenen Wahrheit entsteht.

Im Lauf der Jahre habe ich gemerkt, dass es mir nicht ausreichend ist, einfach Yoga zu unterrichten. Ich wollte schon immer tiefer gehen, den Teilnehmenden eine tiefere Erfahrung ermöglichen, eine Tür öffnen zu einer der wichtigsten Begegnungen, die es im Leben geben kann - mit sich selbst.

Aus diesem Wunsch heraus war mir schnell klar, dass ich all das verbinden werde, was ich bis hierhin gelernt habe. Und so ist mit SOUlithia® diese besondere Fusion entstanden, die neben Kundalini Yoga und Meditation, ThetaHealing® auch die kreative Seite in uns verbindet, während im Hintergrund die universellen Zusammenhänge von Karam Kriya wirken.

SOUlithia® habe ich 2025 als EU-Trademark registrieren lassen.

Mit SOUlithia® ist so ein Raum entstanden, wo die innere Stimme wieder hörbar wird, in dem die eigene Wahrheit wieder Raum bekommt.
Alles über SOULithia® erfährst du hier.

Veränderung.

Dass es keinen Sinn hat, vor ihr Angst zu haben, hat mir das Leben gezeigt.

Genauso wenig macht es Sinn, uns an die Illusion zu klammern, wir hätten alles im Griff,

und könnten das Leben kontrollieren.

Es ist menschlich, dass wir es dennoch manchmal probieren.

Und bei Zeiten an der Vergeblichkeit dieses Unterfangens scheitern.

Heute weiß ich, dass Veränderung geschieht, von ganz allein.

Die Frage ist allein, wie wir mit ihr umgehen.